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Matthew Berman· 2026年3月28日Matthew Berman 的 AI 模型排名：2026 年 3 月的个人评级Matthew Berman · Forward FutureClaude 在 Berman 的榜单上位居首位；他对开放权重模型和 Llama 4 的看法反映了自己的使用经验及录制时的情况。
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20VC with Harry Stebbings· 2026年3月28日播客 · 2 人对谈Gili Raanan 谈风险投资入场价格、增长与私人市场流动性嘉宾 Gili Raanan · 主持 Harry StebbingsCyberstarts 创始人解释他的网络安全投资方法、何时讨论利润率，以及二级市场出售为何可能帮助员工和有限合伙人。
11:15EN → 简体中文Matthew Berman· 2026年3月27日ARC-AGI-3：测试 AI 智能体如何学习陌生游戏规则Matthew Berman · Forward FutureMatthew Berman 介绍 ARC 早期网格谜题，亲自试玩 ARC-AGI-3 的互动关卡，并查看早期模型成绩。这一基准测试的是特定形式的适应能力，并不能最终判定系统是否具有通用智能。
2:35EN → 简体中文Matthew Berman· 2026年3月27日Matthew Berman 的 Microsoft 365 Copilot Business 工作流程Matthew Berman · Forward Future在与 Microsoft 的合作视频中，Berman 介绍如何使用 Copilot 起草内容、初步审阅合同和自动化工作流程，并分享自己的时间估算。
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All-In Podcast· 2026年3月27日播客一位讲述者的 5-MeO-DMT 个人体验这段简短的个人叙述描述了一种主观上的精神重置，并追问感受会持续多久；它不能证明延寿效果。
1:19:18EN → 简体中文20VC with Harry Stebbings· 2026年3月26日播客 · 3 人对谈A 轮基金的投资算术、SpaceX 的雄心与 AI 估值之争嘉宾 Jason Lemkin, Rory O’Driscoll · 主持 Harry StebbingsHarry Stebbings、Jason Lemkin 和 Rory O’Driscoll 探讨 AI 竞争、仍属设想的太空基础设施，以及风险投资不断上涨的成本。
2:19EN → 简体中文Matthew Berman· 2026年3月26日Matthew Berman 如何在内容创作业务中使用 CopilotMatthew Berman · Forward Future在与 Microsoft 合作的视频中，Berman 介绍如何使用 Microsoft 365 Copilot Business 做研究、处理赞助邮件和初步审阅合同。
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Uncapped with Jack Altman· 2026年3月25日播客 · 2 人对谈Ron Conway：天使投资、支持创始人与关系的力量嘉宾 Ron Conway · 主持 Jack AltmanSV Angel 创始人回顾从半导体到种子投资的历程，讲述如何在关键时刻帮助创始人。
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Jane Street· 2026年3月25日Jon Gjengset 谈并发协调的代价Jon Gjengset为什么共享缓存行会拖慢读密集型锁，以及另一种数据结构如何增加写入工作以换取可扩展的读取。
0:49EN → 简体中文Matthew Berman· 2026年3月25日Matthew Berman 谈 OpenAI 关闭 SoraMatthew Berman · Forward Future一段简短评论回顾视频应用的停运，并探讨 OpenAI 的产品重点可能对其他项目意味着什么。
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Cognitive Revolution "How AI Changes Everything"· 2026年3月25日播客思科想给网络再加两层，好让智能体共享意图主持 Nathan LabenzOutshift by Cisco 的 Vijoy Pandey 认为，超级智能必须靠智能体（Agent）网络横向扩展，光把模型做大、往上堆，走不远。
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3Blue1Brown· 2026年3月25日子集和谜题：谁有必胜策略？从 1 到 100 中选十个整数，再寻找和相等的两个不同子集。
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Sequoia Capital· 2026年3月24日播客就算 AI 没那么聪明，只要不离开实验室，也能在科学上取胜Ginkgo Bioworks 首席执行官 Jason Kelly 向红杉讲述，改变实验科学做法的会是自主实验室，更聪明的模型只是其次。
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Lex Fridman· 2026年3月23日播客 · 2 人对谈通用人工智能（AGI）已经到来，造出一个英伟达却还没有嘉宾 Jensen Huang · 主持 Lex FridmanLex Fridman 与黄仁勋聊了两个半小时，话题涵盖极致协同设计、CUDA、四条规模定律，以及为什么做一家价值 10 亿美元的 AI 公司，比做一家能长久存续的公司更容易。
57:04EN → 简体中文20VC with Harry Stebbings· 2026年3月23日播客 · 2 人对谈Matthew Steckman 谈 Anduril 国防业务、采购与产品押注嘉宾 Matthew Steckman · 主持 Harry StebbingsAnduril 总裁解释 200 亿美元采购上限、公司开发军事产品的方法，以及他对国防供应商责任的看法。他的预测和公司说法反映了其有利益关系的高管职位。
1:37:39EN → 简体中文All-In Podcast· 2026年3月23日播客 · 5 人对谈四位 AI CEO 谈 GPU、智能体、企业模型与能源嘉宾 Michael Intrator, Aravind Srinivas, Arthur Mensch, Daniel Roberts · 主持 Jason CalacanisCoreWeave、Perplexity、Mistral 和 IREN 介绍 AI 增长背后的基础设施与产品。
44:52EN → 简体中文3Blue1Brown· 2026年3月22日复对数如何把埃舍尔的缩放变成循环从德罗斯特效应和保角映射出发，理解埃舍尔《画廊》中央的螺旋。
1:40:46EN → 简体中文Cognitive Revolution "How AI Changes Everything"· 2026年3月22日播客给智能体（Agent）一千个工具，它会挑错刀片主持 Nathan LabenzComposio CTO Karan Vaidya 谈一套工具驾驭框架（harness）：它负责发现工具、完成认证、放进沙箱、改写集成，让智能体能完整做完一份工作，而不至于被上下文淹没。
1:05:06EN → 简体中文20VC with Harry Stebbings· 2026年3月21日播客 · 2 人对谈Shaunt Voskanian 谈 Figma 销售模式、配额与辅导嘉宾 Shaunt Voskanian · 主持 Harry StebbingsFigma 首席营收官解释自助采用如何与企业销售相连接，以及为何配额目标只是评估销售人员的一部分。
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No Priors: AI, Machine Learning, Tech, & Startups· 2026年3月20日播客 · 2 人对谈Andrej Karpathy 自 12 月以来几乎没再敲过一行代码主持 Sarah Guo, Elad Gil这位 OpenAI 联合创始人、前特斯拉 AI 总监在《No Priors》播客上，讲述了编程智能体（coding agent）的“循环式”时代、AutoResearch，以及为什么现在的瓶颈变成了人。
1:02EN → 简体中文Matthew Berman· 2026年3月20日用主题线程让 OpenClaw 对话保持聚焦Matthew Berman · Forward FutureMatthew Berman 建议将不同话题分到独立会话，让助手的对话上下文更容易管理。
1:17:50EN → 简体中文20VC with Harry Stebbings· 2026年3月19日播客 · 3 人对谈Nvidia 的 AI 支出展望、Anduril 的陆军合同与大额投资背后的算术嘉宾 Jason Lemkin, Rory O’Driscoll · 主持 Harry StebbingsHarry Stebbings、Jason Lemkin 和 Rory O’Driscoll 讨论基础设施支出、AI 驱动的组织变化，以及投资巨大市场的挑战。
3:27:22EN → 简体中文Cognitive Revolution "How AI Changes Everything"· 2026年3月19日播客AI 牌桌只剩三张椅子：Zvi 谈中盘、就业与 Anthropic 的承诺主持 Nathan Labenz这是 Zvi Mowshowitz 第 12 次做客 Cognitive Revolution。他认为，2026 年初是中盘的开始：只剩三家实验室还在牌桌上，真正的就业冲击已经在进行，而 Anthropic 的安全承诺如今被缩减为一句“相信我们”。
0:35EN → 简体中文Matthew Berman· 2026年3月18日Matthew Berman 解读 2026 年 3 月的 ChatGPT 套餐Matthew Berman · Forward Future简要介绍 Free、Go、Plus 和 Pro 档位，并澄清历史价格和模型可用性。加载更多已显示 24 篇，共 3,963 篇