摘要
30 秒看懂
Scooter Braun 告诉 Harry Stebbings，外在成功没有带来他预期的幸福，并讲述了一次促使自己反思的个人静修。
- 1身份Braun 描述自己与早先的自我感觉脱节。
- 2成就与反思外界赞扬曾帮助他回避自我审视。
- 3个人经历他称一周的静修对自己有帮助，这是个人经历。
要点建议
- Braun 描述自己与早先的自我感觉脱节。
- 外界赞扬曾帮助他回避自我审视。
- 他称一周的静修对自己有帮助，这是个人经历。
全文
按章节阅读整理后的全文
01
成功与身份
Braun 反思公众形象与成就。
Scooter Braun 告诉 Harry Stebbings，他曾过度认同自己的公众形象，感觉与早先的自我脱节。这段短片摘自一场[完整访谈](https://youtu.be/hx5KZPSgfuM)。
Braun 说，他经营企业、支持慈善，希望建立一种让别人引以为傲的生活。他曾以为成就和幸福会一致，却发现外在成功没有解决自己的不快乐。
他反思说，对成就的赞扬帮助他回避自我审视。他说，直到自己变得不快乐，才觉得不得不去面对这些问题。
02
留出反思时间
他讲述一周自我探索的经历。
Braun 描述自己参加为期一周、没有手机和邮件的 Hoffman Process，并说这段经历有助于自己的身心状态。这是他的个人经历，并不证明该项目对所有人都有效。
他的建议是定期留出时间进行个人反思。两位谈话者指出，这场访谈比聚焦投资策略的采访更偏向哲学与个人经历。
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