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31:47EN → 简体中文
Theo - t3․gg· 2026年10月18日Theo：向智能体请求结果，再构建它需要的工具Theo Browne · Ping Labs从工具耗时报告、排障手册到数据连接，看提示如何改变产品工程。
2:00:51EN → 简体中文
Cognitive Revolution "How AI Changes Everything"· 2026年10月10日播客在每个 Token 处重新采样，就能看见模型怎样做决定主持 Nathan LabenzGoodfire 的 Eric Bigelow 谈分叉路径、上下文学习，以及为什么越来越难信任思维链（chain-of-thought）监控。
1:42:41EN → 简体中文
Matthew Berman· 2026年5月1日测试 AI 推理、应用商店相似应用与 Anthropic 争议Matthew Berman · Forward Future在 2026 年 5 月的直播中，Matthew Berman 测试洗车问题，讨论 AI 订阅限制，并思考有关为训练模型而监测员工的报道。
0:32EN → 简体中文Matthew Berman· 2026年2月1日用提示词减少常见的 AI 写作模式Matthew Berman · Forward FutureMatthew Berman 介绍一份写作模式清单和一条旨在减少重复 AI 文风的提示词。
23:41EN → 简体中文Matthew Berman· 2025年8月19日GPT-5 提示词：智能体行为、编程与提示优化Matthew Berman · Forward FutureMatthew Berman 解读 OpenAI 的 2025 年提示指南，并演示如何用工具修改开发者指令。
43:04EN → 简体中文
Sequoia Capital· 2025年3月25日播客7.5 亿 Excel 用户与 3000 万工程师：Wordware 押注“文字工匠”Filip Kozera 在红杉资本的节目里解释了为什么英语是大语言模型的汇编语言，以及谁能胜出：那些能把品味编码进结构化提示词的人。
1:31:35EN → 简体中文Cognitive Revolution "How AI Changes Everything"· 2025年3月6日播客三十年的研究，被压缩成一句话主持 Nathan Labenz免疫学家 Derya Unutmaz 谈如何用半小时写出一份医学专利，如何把 o1 Pro 当作教授级的合作者，以及他为什么在问过模型之前，不再相信自己的专业判断。
1:33:01EN → 简体中文Cognitive Revolution "How AI Changes Everything"· 2025年1月15日播客罕见病并不罕见：哈佛基因猎人如何用 o1-pro 处理测序漏掉的病例主持 Nathan Labenz波士顿儿童医院的 Catherine Brownstein 博士解释了为什么便宜的基因组让她的工作更难了，为什么数据共享仍然胜过任何模型，以及 ChatGPT Pro 究竟在哪些地方为她省回了时间。
55:05EN → 简体中文Cognitive Revolution "How AI Changes Everything"· 2024年9月26日播客40 万客户、1 亿个 AI 任务：Zapier CEO 谈让电脑多干点活主持 Nathan LabenzWade Foster 向 Nathan Labenz 讲述，这家无代码自动化公司如何吸收大语言模型（LLM），用一段提示词（prompt）克隆出自己的 CEO，并尝试把 DIY 工具包做成打包的解决方案。
3:11:06EN → 简体中文Cognitive Revolution "How AI Changes Everything"· 2024年9月7日播客Claude 被训练去否认内在生命，一番长谈之后，它却说自己有主持 Nathan Labenz自称“机器心理学家”的 Yeshua God，与 Claude 及其他前沿模型进行了数千小时的长上下文对话，并由此认为，把对齐当作规则来做，是整个行业的核心错误。
1:51:00EN → 简体中文Cognitive Revolution "How AI Changes Everything"· 2024年8月21日播客从十个标杆样本起步：AI 自动化三步法主持 Nathan LabenzOpenAI 开放 GPT-4o 微调的第二天，Nathan Labenz 拆解了他沉淀三年的一套方法，讲怎样挑选工作、提取隐性判断，以及提升模型表现。
15:41EN → 简体中文Matthew Berman· 2024年7月15日Claude Artifacts 如何工作：解读一份据称的系统提示词Matthew Berman · Forward FutureMatthew Berman 分析一份据称属于 Claude 3.5 Sonnet 的提示词，并用代码、图形、网站和图表测试 Artifacts。
1:16:22EN → 简体中文Cognitive Revolution "How AI Changes Everything"· 2024年7月9日播客他花 20 小时打磨提示词（prompt），DSPy 还是赢了他主持 Nathan LabenzSander Schulhoff 讲解 The Prompt Report。这份 78 页的综述梳理了向大语言模型（LLM）提问时，真正管用的提示方法。
58:28EN → 简体中文Cognitive Revolution "How AI Changes Everything"· 2024年5月22日播客从越狱 ChatGPT 到 Anthropic 的第一位提示词工程师：Alex Albert 如何推出 Claude 3主持 Nathan Labenz在建立 jailbreakchat.com 一年之后，Alex Albert 与 Nathan Labenz 一起，聊 Claude 3 的写作、编排、性格塑造，以及开发者仍然会跳过的应用护栏。
16:25EN → 简体中文Matthew Berman· 2024年5月8日思维可视化与开源 Windows 助手Matthew Berman · Forward FutureMatthew Berman 讲解一项空间推理提示实验，并介绍独立项目 PyWinAssistant 的桌面自动化演示。
1:19:24EN → 简体中文Cognitive Revolution "How AI Changes Everything"· 2024年4月5日播客一段乱码提示词，能读出 GPT-J 提前三个 token 的规划主持 Nathan Labenz美国东北大学的 Bau 实验室发现，一个 4 万参数的软提示（soft prompt）能读出模型接下来要说的词，而大约十个注意力头（attention head）承载着任务本身。
3:00EN → 简体中文Matthew Berman· 2024年3月27日Claude 3 的藏头信息与写作约束测试Matthew Berman · Forward FutureMatthew Berman 尝试用句首字母拼出信息的提示词，并将一个简单约束任务与 GPT-4 比较。
1:25:10EN → 简体中文Cognitive Revolution "How AI Changes Everything"· 2024年3月12日播客写代码只占工作的 30%，CodiumAI 想要另外那 70%主持 Nathan LabenzItamar Friedman 认为，代码补全已经成了大宗商品，代码完整性是 AI 仍然落后的地方；而让 GPT-4 在编程竞赛中把分数翻了一番的，靠的是流工程（Flow Engineering），不是更花哨的提示词。
1:45:21EN → 简体中文Cognitive Revolution "How AI Changes Everything"· 2024年1月30日播客60 万条攻击提示词，近 40% 仍能攻破 GPT-4主持 Nathan LabenzSander Schulhoff 向 Nathan Labenz 讲解了依然有效的提示习惯、不靠谱的角色扮演迷思，以及那场全球性的 HackAPrompt 比赛——比赛摸清了大语言模型（LLM）是怎样被劫持的。
1:06:39EN → 简体中文
Unsupervised Learning: With Jacob Effron· 2024年1月9日播客OpenAI 首位开发者关系负责人：他的代码 90% 由 ChatGPT 写成，网页智能体仍需数年主持 Jacob EffronLogan Kilpatrick 谈如何在 GPT-3.5 与 GPT-4 之间做选择、插件为何停滞不前，以及为什么公共互联网还没有准备好迎接自主智能体。
1:18:39EN → 简体中文Cognitive Revolution "How AI Changes Everything"· 2023年12月20日播客那位 GPT-4 红队（red-teaming）测试员，靠一份平平无奇的提纲摆脱了卡壳主持 Nathan LabenzDan Shipper 向 Nathan Labenz 演示，如何把 ChatGPT 当作思考时的副驾驶；让它替自己代写文字，则是另一回事。
1:53:10EN → 简体中文Cognitive Revolution "How AI Changes Everything"· 2023年11月22日播客那位从没用过 GPT-4 的董事会成员主持 Nathan Labenz一位 GPT-4 红队测试员（red teamer）讲述，在 OpenAI 董事会解雇 Sam Altman 的一年前，他就看到了安全上的缺口。
1:43:56EN → 简体中文Cognitive Revolution "How AI Changes Everything"· 2023年10月10日播客Sudowrite 卖的是摆脱写作卡壳，之后 800 万人围观了一场集体声讨主持 Nathan LabenzJames Yu 在节目里向 Nathan Labenz 讲述：一个给小说用的 GPT-3 小玩具，怎样变成了分层的“故事创作 IDE”；以及一次病毒式的反弹，教会了他哪些关于手艺、成本和客户的道理。
9:21EN → 简体中文Matthew Berman· 2023年10月9日在 Bing 和 ChatGPT 中使用 DALL·E 3：2023 年操作演示Matthew Berman · Forward FutureMatthew Berman 在两个界面中体验 DALL·E 3，并与 Leonardo.ai 比较标志文字和图像风格，记录了有希望的结果及服务延迟。加载更多已显示 24 篇，共 44 篇